|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Ашваганда | Молотая |50г
Артикул: DAR-0149
Сообщить, когда появится
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список ожиданий
добавить товар в список ожиданий
Характеристики
| Применение | 1г два раза на день, запивать водой |
|---|---|
| Хранение | 12 місяців +5 до +24 |
| Склад | 100% Ашваганда молотая |
Инфографика
Инструкция
Как принимать молотую ашваганду?
Дозировка является индивидуальной и зависит от состояния организма, уровня стресса и целей приёма. После оформления заказа наш эксперт может провести бесплатную консультацию и помочь подобрать оптимальную схему именно для вас.
Рекомендованная схема:
— Начните с половины чайной ложки (примерно 1 г) один раз в день после еды.
— Через 5–7 дней дозу можно увеличить до 1 чайной ложки в день (примерно 2 г), разделив на 1–2 приёма.
— При повышенных нагрузках или стрессе допускается до 1,5 чайной ложки в день (около 3 г), разделённой на два приёма — утром и днём.
Как принимать:
— Размешайте порошок в тёплой воде, молоке или смузи.
— Можно добавлять в йогурт, кашу или коктейли.
— Принимайте после еды для лучшего усвоения.
Когда принимать:
— Утром или днём — для поддержки энергии, ясности мышления и стабильности настроения.
— При необходимости для успокаивающего эффекта — перед сном, в тёплом молоке с мёдом (½ ч. ложки).
Продолжительность курса:
— Оптимальный курс — 30–60 дней.
— Для поддержания эффекта можно принимать на постоянной основе по 0,5–1 ч. ложке в день.
Рекомендации:
— Для лучшего усвоения принимайте после лёгкой пищи или вместе с витаминами группы B.
— Не сочетайте с алкоголем или сильными стимуляторами.
— Можно комбинировать с ежовиком, чагой или кордицепсом — это усиливает адаптогенный и восстанавливающий эффект.
— Пейте достаточно воды и обеспечьте полноценный сон — это поможет раскрыть весь потенциал ашваганды.
Противопоказания:
— Индивидуальная непереносимость компонентов;
— Беременность и период грудного вскармливания;
— Острые заболевания желудочно-кишечного тракта или обострение гастрита.
Описание
Ашваганда (Withania somnifera) — молотый корень
Ашваганда — легендарное растение аюрведической медицины, известное как природный адаптоген и тоник для тела и разума.
Её молотый корень помогает организму восстанавливаться, снижает уровень стресса, нормализует гормональный баланс и поддерживает нервную систему.
Это мягкая, натуральная форма без экстрактов и концентратов, которая сохраняет все природные активные вещества — витанолиды, сапонины и алкалоиды.
Благодаря своим свойствам ашваганду называют «травой спокойствия и энергии».
Она действует мягко, постепенно восстанавливая внутреннее равновесие, ясность мышления и жизненную силу.
Основные свойства:
Молотая ашваганда способствует:
— снижению стресса, тревожности и раздражительности;
— улучшению сна и ощущению внутреннего спокойствия;
— нормализации гормонального фона;
— повышению работоспособности, концентрации и выносливости;
— укреплению иммунитета и нервной системы;
— восстановлению энергии после нагрузок или переутомления.
Как действует ашваганда?
Активные вещества корня регулируют уровень кортизола — главного гормона стресса, который отвечает за эмоциональное напряжение.
Она мягко поддерживает работу надпочечников, нервной системы и гормональный баланс, способствуя спокойствию, уверенности и стабильной энергии в течение дня.
Кому будет полезна?
— людям с повышенным уровнем стресса или хронической усталостью;
— тем, кто страдает нарушениями сна или сниженной концентрацией;
— при нервном истощении, гормональных сбоях, эмоциональной нестабильности;
— спортсменам и людям, восстанавливающимся после нагрузок;
— всем, кто ищет природный способ поддержать тело и разум.
Состав:
100% молотый корень ашваганды (Withania somnifera).
Без примесей, красителей, ароматизаторов и консервантов.
Рекомендации:
— Не сочетать с алкоголем или сильными стимуляторами.
— Для усиления эффекта можно комбинировать с ежовиком, чагой или кордицепсом.
— Пейте достаточно воды и обеспечьте полноценный сон.
Противопоказания:
— Индивидуальная непереносимость;
— Беременность и период грудного вскармливания;
— Острые заболевания ЖКТ или обострение гастрита.
Новый отзыв или комментарий