|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Ашваганда | Капсулы | Натуральный растительный комплекс
Артикул: DAR-0147
Характеристики
| Применение | 2 капсулы, два раза на день, запивать водой |
|---|---|
| Хранение | 12 місяців +5 до +24 |
| Склад | 100% Ашваганда молотая |
Инфографика
Инструкция
Как принимать ашваганду в капсулах?
Дозировка является индивидуальной и зависит от состояния организма, уровня стресса и целей приёма. После оформления заказа наш эксперт может провести бесплатную консультацию и помочь подобрать оптимальную схему именно для вас.
Рекомендованная схема:
— Начните с 2 капсул в день (примерно 1 г), запивая водой после еды.
— Через 5–7 дней дозу можно увеличить до 3 капсул в день (около 1,5 г) — по 1 капсуле 2–3 раза в сутки.
— При повышенных нагрузках или стрессе допускается до 4 капсул в день (2 г), разделённых на 2 приёма — утром и днём.
Когда принимать:
— Оптимально — утром или днём после еды, чтобы поддерживать энергию, концентрацию и эмоциональную устойчивость в течение дня.
— При необходимости для успокаивающего эффекта можно принять 1 капсулу вечером перед сном.
Продолжительность курса:
— Оптимальный курс — 30–60 дней.
— Можно принимать длительно или на постоянной основе в поддерживающей дозе — 1–2 капсулы в день.
Рекомендации:
— Для лучшего усвоения принимайте после лёгкой пищи или вместе с витаминами группы B.
— Не сочетайте с алкоголем или сильными стимуляторами.
— Можно комбинировать с ежовиком, чагой или кордицепсом — это усиливает адаптогенный и восстанавливающий эффект.
— Пейте достаточно воды и соблюдайте полноценный сон — это помогает раскрыть весь потенциал ашваганды.
Противопоказания:
— Индивидуальная непереносимость компонентов;
— Беременность и период грудного вскармливания;
— Острые заболевания желудочно-кишечного тракта или обострение гастрита.
Описание
Ашваганда (Withania somnifera) в капсулах
Древнее аюрведическое растение, известное как природный адаптоген, который помогает телу и разуму восстанавливать внутренний баланс.
Корень ашваганды с давних времён используют для снижения стресса, поддержания энергии, концентрации и внутреннего спокойствия.
Её биоактивные вещества — витанолиды, алкалоиды и сапонины — мягко регулируют работу нервной, эндокринной и иммунной систем, способствуя общему укреплению организма.
В восточной медицине ашваганду называют «травой спокойствия и силы».
Сегодня её применяют как натуральное средство против хронического стресса, бессонницы, тревожности и гормональных нарушений, а также как мягкий тонизирующий адаптоген.
Основные свойства?
Ашваганда в капсулах способствует:
— снижению уровня стресса, тревожности и эмоционального напряжения;
— улучшению качества сна и более быстрому засыпанию;
— повышению работоспособности, концентрации и ясности мышления;
— восстановлению энергии после переутомления или длительных нагрузок;
— нормализации гормонального фона и поддержке половой функции;
— укреплению иммунной системы и общей устойчивости к стрессу.
Как действует ашваганда
Активные вещества ашваганды регулируют уровень кортизола — основного гормона стресса, снижая напряжение нервной системы.
Она поддерживает баланс между энергией и спокойствием, помогает восстановить внутренние ресурсы организма, стабилизирует эмоциональный фон и улучшает сон.
При регулярном приёме нормализуется работа эндокринной системы, появляется ощущение уверенности, спокойствия и стабильности.
Кому будет полезна?
Ашваганда в капсулах рекомендуется:
— людям, живущим в состоянии постоянного стресса или переутомления;
— тем, кто страдает нарушениями сна, тревожностью или раздражительностью;
— в периоды повышенных физических или умственных нагрузок;
— при снижении либидо, гормональных сбоях или хронической усталости;
— всем, кто ищет природный способ восстановить внутреннюю гармонию и силу.
Состав
100% порошок корня ашваганды (Withania somnifera), высушенный при низких температурах для сохранения природных активных соединений.
Без примесей, красителей, ароматизаторов и консервантов.
Оболочка капсулы растительного происхождения (HPMC) — веганская альтернатива желатину.
Почему это лучше?
— Подходит для веганов и вегетарианцев.
— Без вкуса, запаха и искусственных добавок.
— Сохраняет свойства активных веществ до последней капсулы.
Эффект от регулярного приёма
Уже через 1–2 недели:
— улучшается сон и снижается тревожность;
— появляется больше энергии и ясности мышления;
— стабилизируется эмоциональное состояние;
— повышается работоспособность и общий жизненный тонус.
Новый отзыв или комментарий