|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Как принимать єкстракт ежовика в капсулах?
—Дозировка является индивидуальной для каждого человека. После оформления заказа наш эксперт свяжется с вами, предоставит бесплатную консультацию и подберёт оптимальную дозировку именно под ваши потребности для максимального эффекта от сочетания.
Рекомендованная схема:
— Начните с 1 капсулы (примерно 0,5 г) один раз в день, запивая тёплой водой. Через пару дней поднимите дозировку до 2 капсул в день.
— При хорошей переносимости допускается приём до 3 капсул в день.
— Принимать утром после еды или в обед, чтобы поддерживать активность мозга и концентрацию в течение дня.
Продолжительность курса:
Курс длится 30–60 дней, однако ежовик можно принимать длительными курсами или на постоянной основе для поддержки нервной системы и когнитивных функций.
Рекомендации:
— Для лучшего усвоения принимайте после лёгкой еды или вместе с витаминами группы B.
— Не сочетайте с алкоголем или сильными стимуляторами.
— Сочетание с адаптогенами (чага, кордицепс, рейши) может усилить общий эффект.
— Пейте достаточно воды и соблюдайте полноценный сон — это усиливает нейрорегенеративное действие ежовика.
Противопоказания:
— Индивидуальная чувствительность к грибам;
— Беременность и период грудного вскармливания;
✅ Оптимальный эффект:
Через 2 недели регулярного приёма отмечается улучшение памяти, концентрации, ясности мышления, снижение усталости и тревожности, стабилизация эмоционального состояния и повышение продуктивности мозга.
.png)