|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Ашваганда | Капсули | Натуральний рослинний комплекс
Артикул: DAR-0147
Характеристики
| Застосування | 2 капсули, два рази на день, запивати водою |
|---|---|
| Зберігання | 12 місяців +5 до +24 |
| Склад | 100% Ашваганда мелена |
Інфографіка
Інструкція
Як приймати ашваганду в капсулах?
Дозування є індивідуальним і залежить від стану організму, рівня стресу та цілей прийому. Після замовлення наш експерт може надати безкоштовну консультацію та допомогти підібрати оптимальну схему саме для вас.
Рекомендована схема:
— Почніть із 2 капсул на день (приблизно 1 г), запиваючи водою після їжі.
— Через 5–7 днів можна збільшити дозу до 3 капсул на день (приблизно 1,5 г) — по 1 капсулі 2–3 рази на добу.
— У разі підвищених навантажень або стресу допускається до 4 капсул на день (2 г), розділених на 2 прийоми — вранці та вдень.
Коли приймати:
— Найкраще — вранці або вдень після їжі, щоб підтримати енергію, концентрацію та емоційну стабільність протягом дня.
— За потреби для заспокійливого ефекту — ввечері перед сном (1 капсула).
Тривалість курсу:
— Оптимальний курс — 30–60 днів.
— Можна приймати тривалими курсами або на постійній основі в підтримувальній дозі — 1–2 капсули на день.
Рекомендації:
— Для кращого засвоєння приймайте після легкої їжі або разом із вітамінами B-комплексу.
— Не поєднуйте з алкоголем або сильними стимуляторами.
— Можна поєднувати з їжовиком, чагой або кордицепсом — це підсилює адаптогенний і відновлювальний ефект.
— Пийте достатньо води та дотримуйтеся повноцінного сну — це допоможе розкрити повний потенціал ашваганди.
Протипоказання:
— Індивідуальна непереносимість компонентів;
— Вагітність і період грудного вигодовування;
— Гострі шлунково-кишкові захворювання або загострення гастриту.
Опис
Ашваганда (Withania somnifera) в капсулах
Давня аюрведична рослина, відома як природний адаптоген, що допомагає тілу й розуму відновлювати баланс.
Корінь ашваганди здавна використовують для зняття стресу, підтримки енергії, концентрації та внутрішнього спокою.
Її біоактивні речовини - витаноліди, алкалоїди та сапоніни - м’яко регулюють роботу нервової, ендокринної та імунної системи, сприяючи загальному зміцненню організму.
У східній медицині ашваганду називають «травою спокою та сили».
Сьогодні її використовують як природний засіб для боротьби з хронічним стресом, безсонням, тривожністю й гормональними розладами, а також як м’який тонізуючий адаптоген.
Основні властивості
Ашваганда в капсулах сприяє:
— зниженню рівня стресу, тривожності та емоційного напруження;
— покращенню якості сну й швидшому засинанню;
— підвищенню працездатності, концентрації та ясності мислення;
— відновленню енергії після перевтоми або тривалого навантаження;
— нормалізації гормонального фону, підтримці статевої функції;
— зміцненню імунної системи й загальної стійкості до стресу.
Як діє ашваганда?
Активні речовини ашваганди регулюють рівень кортизолу — головного гормону стресу, знижуючи напруження нервової системи.
Вона підтримує баланс між енергією та спокоєм, допомагає відновити внутрішні ресурси організму, стабілізує емоційний фон і сприяє кращому сну.
При регулярному прийомі нормалізується робота ендокринної системи, з’являється відчуття спокою, впевненості й стабільності.
Кому буде корисно?
Ашваганда в капсулах рекомендується:
— людям, які живуть у стані постійного стресу чи перевтоми;
— тим, хто має порушення сну, тривогу або дратівливість;
— у періоди підвищених навантажень — фізичних чи розумових;
— при зниженні лібідо, гормональних збоях або хронічній втомі;
— усім, хто прагне природного способу відновити спокій і силу.
Склад
100% порошок кореня ашваганди (Withania somnifera), висушений при низьких температурах для збереження природних активних сполук.
Без домішок, барвників, ароматизаторів і консервантів.
Оболонка капсули рослинного походження (HPMC) — веганська альтернатива желатину.
Чому це краще?
— Підходить для веганів і вегетаріанців.
— Без смаку, запаху та штучних добавок.
— Зберігає властивості активних речовин до останньої капсули.
Ефект від регулярного прийому
Вже через 1–2 тижні:
— покращується сон і зменшується тривожність;
— з’являється більше енергії й ясності мислення;
— нормалізується емоційний стан;
— підвищується працездатність і загальний тонус організму.
Новий відгук або коментар